دانلود جدید ترین فیلمها و سریالهای روز دنیا در سایت 98Movies. اگر در جستجوی یک سایت عالی برای دانلود فیلم هستید به این آدرس مراجعه کنید. این سایت همچنین آرشیو کاملی از فیلمهای دوبله به فارسی دارد. بنابراین برای دانلود فیلم دوبله فارسی بدون سانسور نیز می توانید به این سایت مراجعه کنید. در این سایت امکان پخش آنلاین فیلم و سریال همراه با زیرنویس و فیلمهای دوبله شده به صورت دوزبانه فراهم شده است. بنابراین برای اولین بار در ایران شما می توانید فیلمهای دوبله شده را در تلویزیونهای هوشمند خود به صورت دوزبانه و آنلاین مشاهده نمایید.
عطية يسأل وزير الصحة عن اسماء شركات اللحوم الفاسدةالجمارك تضبط 17 ألف عبوة جوس غير صالح للاستهلاكاقتراح نيابي بتحسين أوضاع أبناء قطاع غزة في الأردن !!إصابة خير الله تثير التساؤلات !!حماس تمنح الأسيرات الثلاث شهادة تقدير وهدايا تذكارية- فيديوالملك يتفقد مشروع مساكن الملاحة في لواء دير علا بالأغوار الوسطىترامب وبايدن يصلان إلى الكونغرس لبدء مراسم التنصيب - بث مباشرالملك يطلع على تجربة يافعين في برامج للروبوتات بدير علا (صور)خبير إقتصادي لـ"رم": الهدنة في غزة ستفتح آفاقًا جديد للإقتصاد الأردني .. !الملك يؤكد استمرار التنسيق مع جميع الأطراف المعنية لحماية المصالح الوطنيةالكشف عن أفضل 6 أماكن للعمل في الأردن لعام 2024أبو علي يتفقد ضريبة شمال وجنوب عمانالأرصاد لـ"رم": منخفض جوي جديد في هذا الموعد«بداية عمان» توقف حزب «رؤية» عن العملهدايا تذكارية وشهادة تقدير للأسيرات .. فيديوتفاصيل التنصيب .. يوم تاريخي جديد بحياة ترامبمناوشات في اجتماع الصحة النيابية بشأن اللحوم الفاسدةحسّان: إحالة ما يستدعي من مخالفات في تقرير ديوان المحاسبة لـ"مكافحة الفساد والقضاء"رئيس الوزراء: تفعيل وحدات الرقابة الداخلية بالوزارات لتفادي المخالفات قبل وقوعهاأردنيون لشعب غزة عبر "رم" : يا جبل ما يهزك ريح - صور وفيديو
التاريخ : 2024-02-07

حيلة تجعل الأطفال ينامون 12 ساعة ليلاً

الرأي نيوز - كشفت بريطانية عن حيلة تجعل الأطفال ينامون بشكل متواصل في الليل، لمدة قد تصل إلى 12 ساعة.

قالت مربية الأطفال السابقة، صوفي ميدلتون، إنها استخدمت حيلة ناجعة مع ابنتيها الصغيرتين إيزابيل وروبي، جعلتهما تنامان طوال الليل من الساعة السابعة مساء وحتى السابعة صباحاً.

ووفقاً لميدلتون، فإن ما يحدث فرقاً في نوم الطفل، هو تعليمه على الشعور بالراحة، عندما يستلقي بمفرده في سريره. وأكدت أن وضع الأطفال بمفردهم في السرير، عندما لا يكونون في حالة من الانزعاج أو يحتاجون إلى إطعام، أمر يساعدهم على النوم بشكل متواصل.

وحذرت ميدلتون من حمل الطفل، لأن ذلك يجعله يعتاد على هذا النوع من الراحة ويصبح النوم بين ذراعي الأم أو الأب الوضعية المثالية بالنسبة له، وهذا ما يجعل نومه في السرير غير مستقر.

روتين قبل النوم

تنصح ميدلتون، بتنظيم وقت الشاشة للطفل، وإبعاده عن الشاشات قبل موعد النوم بساعتين، وتوصي بقراءة قصة له قبل النوم وهو في السرير، وخلو غرفة النوم من أي هواتف أو شاشات أخرى، بحسب صحيفة ميرور.

 
عدد المشاهدات : ( 5259 )
   
الإسم
البريد الإلكتروني
نص التعليق
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط ،
ويحتفظ موقع 'الرأي نيوز' بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أو خروجا عن الموضوع المطروح ، علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .